Energy drink heeft geen gezonde naam. Sterker nog: gezonde energy drink bestaat niet. Toch? Er zijn fabrikanten die beweren van wel, of die in elk geval een goed alternatief hebben. Aspire is er één van en ik testte hun Aspire Health Drink. Tip: heb je geen zin in een lange tekst, scroll dan door naar de tabel.
Wie of wat is Aspire? Aspire is een Amerikaans merk dat health drinks verkoopt. Inmiddels breidt het bedrijf zijn verkoopterrein uit naar Nederland en staat daar in diverse gezondheidswinkels.
Helpt het bij je verbranding? Volgens de powerpointpresentatie van Aspire verbrandden de proefpersonen na het drinken van het drankje maar liefst 209 kilocalorieën in de uren die erop volgden. Deze website (EN) gaat dit tegen door het onderzoek wat meer onder de loep te nemen: zij zeggen dat tijdens het onderzoek niet is gekeken naar de calorieverbranding wanneer de deelnemers bijvoorbeeld ijswater zouden drinken.
Het laboratorium dat de test uitvoerde vertelde dat het inderdaad gaat om 209 kilocalorieën in totaal in drie uur, niet als extra calorieën. De extra kilocalorieën die je met Aspire zou verbranden komen neer op 27. Volgens het artikel is dat wat je verbrandt als je tien minuten lacht. Ik zou zeggen: drink een Aspire health drink en kijk naar een comedy, dan ben je dubbel goed uit.
Meer info: http://www.aspiredrinks.nl
Facebook pagina: https://www.facebook.com/aspiredrinksnederland
